الرضاعة الطبيعية

إعداد: Akram Omar – Emergency Nurse
https://akram4healthfacts.blogspot.com

مقدمة

تُعد الرضاعة الطبيعية الغذاء الأمثل للطفل في الأشهر الأولى من العمر، حيث توفر له العناصر الغذائية الأساسية، وتدعم نموه الصحي، وتسهم في حمايته من العديد من الأمراض. كما تعود بفوائد صحية مثبتة علميًا على الأم. المصدر (WHO)

ما هي الرضاعة الطبيعية؟

الرضاعة الطبيعية هي تغذية الرضيع بحليب الأم مباشرة، والذي يحتوي على مزيج متوازن من البروتينات والدهون والفيتامينات، إضافة إلى أجسام مضادة تدعم الجهاز المناعي. المصدر

التوصيات العالمية

بدء الرضاعة خلال الساعة الأولى بعد الولادة. WHO
الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر. CDC
الاستمرار بالرضاعة مع الطعام التكميلي حتى عمر سنتين أو أكثر. WHO

الفوائد الصحية

للطفل

تقليل خطر العدوى والأمراض. CDC
انخفاض احتمالية الإصابة بالربو والسمنة والسكري من النوع الأول. CDC

للأم

انخفاض خطر سرطان الثدي والمبيض. CDC
دعم التعافي بعد الولادة. CDC

دعم الرضاعة الطبيعية

تشير الأدلة إلى أن دعم الأسرة والمجتمع والنظام الصحي يلعب دورًا أساسيًا في نجاح الرضاعة الطبيعية. WHO

نصيحة ذهبية

تم إعداد هذا المقال اعتمادًا على مصادر علمية عالمية موثوقة، ولم يُقصد به استبدال استشارة الطبيب أو المختص الصحي عند الحاجة.

المراجع

منظمة الصحة العالمية – الرضاعة الطبيعية https://www.who.int
مراكز السيطرة على الأمراض CDC – Breastfeeding https://www.cdc.gov
WHO Commentary – Breastfeeding support https://www.who.int

تعليقات

إرسال تعليق

نرحّب بكم جميعاً، ويسعدنا تفاعلكم من خلال التعليقات والمشاركات البناءة، ونود التنويه إلى أن محتوى هذه المدونة يهدف إلى التوعية الطبية والصحية العامة ولا يُعد بديلاً عن استشارة الطبيب المختص.
نرجو الالتزام بأدب الحوار واحترام الآراء، وسيتم التعامل مع أي تعليق غير لائق أو يتضمن معلومات غير موثوقة بما يحفظ جودة المحتوى.
نشكركم على ثقتكم ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

بحث هذه المدونة الإلكترونية

معلومات طبية وصحية